salamatpedia
در این وبلاگ با مقالات پزشکی روز آشنا شوید و به روز بمانید!salamatpedia
در این وبلاگ با مقالات پزشکی روز آشنا شوید و به روز بمانید!سوالات متداول در مورد اختلال پانیک
1. آیا درست است که اختلال پانیک، حملات مکرر ترس است که می تواند چندین دقیقه طول بکشد؟
بله. در اختلال پانیک، فرد دچار حملات ترس می شود که به آن حمله ی پانیک گفته می شود. این حملات به صورت ناگهانی بروز پیدا می کنند و به طور معمول برای چند دقیقه ادامه دارند. علامت مشخصه ی حملات پانیک، ترس از دست دادن کنترل، ترس از بروز یک فاجعه و یا ترس از مرگ قریب الوقوع است، حتی اگر هیچ خطر واقعی وجود نداشته باشد. حملات پانیک ممکن است با علائم جسمی نیز همراه باشد. افرادی که دچار حملات پانیک می شوند، اغلب نگران احتمال بروز حمله ی پانیک در آینده هستند و همین باعث می شود تا این افراد از شرکت در بسیاری از فعالیت های اجتماعی و یا حتی رانندگی خودداری کنند.
2. اختلال پانیک چه نوع اختلالی است؟
اختلال پانیک به عنوان یک اختلال اضطرابی در نظر گرفته شده است. بیشتر افراد مبتلا به بیماری پانیک را می توان با دارو و یا روان درمانی با موفقیت درمان کرد.
3. آیا کلمه ی پانیک از نام یک الهه ی یونانی به نام “پان” گرفته شده است؟
بله. واژه ی پانیک از یک الهه ی یونانی به نام پان گرفته شده است. پان، الهه ی گله ها، چوپان ها و مراتع است. این الهه بخشی انسان و بخشی بز است و باعث وحشت افرادی می شود که شب را در مراتع سپری می کنند.
4. چرا افراد دچار اختلال پانیک می شوند؟
دلیل این که چرا افراد دچار اختلال پانیک می شوند کاملا مشخص نیست. به عنوان مثال، تصور می شود که اگر فردی در یک خانواده به اختلال پانیک مبتلا باشد، احتمال این که دیگر افراد خانواده نیز دچار این اختلال باشند وجود دارد. بنابراین ممکن است اختلال پانیک یک نوع بیماری ژنتیکی باشد. همچنین به نظر می رسد که حملات پانیک در مراحل حساسی از زندگی مانند فارغ التحصیلی، ازدواج و یا زایمان بسیار شایع است. استرس های شدید مانند از دست دادن عزیزان، طلاق یا از دست دادن شغل نیز می تواند با حملات پانیک همراه باشد. علائم حملات پانیک گاهی اوقات می تواند ناشی از برخی شرایط پزشکی نیز باشد.
شرایط پزشکی که گاهی ممکن است علائمی شبیه حمله پانیک ایجاد کند شامل موارد ذکر شده در زیر است:
· افت قند خون
· پر کاری تیروئید
· افتادگی دریچه میترال قلب (عارضه ای که در آن دریچه میترال قلب به درستی بسته نمی شود)
· مصرف یا ترک مواد مخدر
5. آگورافوبیا چیست؟
آگورافوبیا یعنی ترس از فضاهای باز. در این اختلال، فرد به دلیل ترس از فضای باز، خود را در منزل حبس می کند و از شرکت در فعالیت های عادی خارج از منزل خودداری می کند.
6. چه کسانی بیشتر دچار حملات وحشت می شود؟ مردان یا زنان؟
اختلال پانیک در زنان دو برابر بیشتر از مردان است. به طور کلی، در ایالات متحده آمریکا در حدود ۶ میلیون بزرگسال از این اختلال رنج می برند. هر کسی که حملات پانیک را تجربه کند، دچار اختلال پانیک می شود. این حملات اغلب در سال های نوجوانی و یا اوایل بزرگسالی آغاز می شوند.
7. آیا درست است که افرادی که دچار حملات پانیک هستند، اغلب این حملات را به جای حملات قلبی اشتباه می گیرند؟
حملات پانیک ممکن است علائمی شبیه به حمله قلبی مانند درد در قفسه سینه، تنگی نفس، تحریک شدید (آژیته شدن)، تپش سریع قلب و احساس هراس داشته باشد. افرادی که برای اولین بار دچار حمله پانیک می شوند ممکن است احساس کنند که دچار حمله قلبی شده اند و برای درمان به بخش اورژانس بیمارستان مراجعه می کنند. البته این یک رفتار کاملا صحیح است، چرا که در صورت احساس درد در قفسه سینه حتما باید به بیمارستان بروید و مورد ارزیابی قرار بگیرید.
8. هراس بی وقفه ای که باعث می شود فرد از قرار گرفتن در موقعیت های اجتماعی، شرکت در فعالیت های اجتماعی و حضور در اماکن عمومی اجتناب کند، چه نام دارد؟
فوبیا. فوبیا، ترس هایی مداوم، غیر منطقی و غیر قابل کنترل نسبت به یک موقعیت، موضوع و یا یک فعالیت است. افراد مبتلا به فوبیا ممکن است علائم شدیدی داشته باشند و به سختی تلاش کنند تا با موضوعی که باعث هراس آنها می شود مواجه نشوند، حتی اگر هراس آنها غیر منطقی باشد. حمله پانیک می تواند در بعضی موارد به عنوان واکنشی به یک هراس اتفاق بیفتد. فوبیا معمولا در سنین ۱۵ تا ۲۰ سالگی آشکار می شود. زنان و مردان به طور مساوی تحت تاثیر فوبیا قرار دارند، اما مردان بیشتر از زنان به دنبال درمان هستند.
9. آیا اختلال پانیک یک بیماری واقعی است؟
بله. اختلال پانیک یک بیماری واقعی است که با حملاتی وحشتناک و ناگهانی همراه است. این حملات ممکن است با بروز علائم جسمی مانند تپش سریع قلب، تنگی نفس، درد در قفسه سینه، گر گرفتگی، لرز، تعریق، ضعف یا سرگیجه همراه باشد. افرادی که حملات پانیک را تجربه می کنند، ممکن است فکر کنند که دچار حمله ی قلبی شده اند، عقل خود را از دست داده اند و قرار است در همین چند لحظه بمیرند.
10. آیا افرادی که از اختلال پانیک رنج می برند باید از مصرف شکلات خودداری کنند؟
بله. درمان در منزل به همراه درمان حرفه ای می تواند به رفع اضطراب کمک کند. افرادی که از اختلال پانیک رنج می برند باید از مصرف مشروبات الکلی، کافئین، شکلات و نیکوتین پرهیز کنند. مصرف این مواد می تواند اضطراب را افزایش دهد. مصرف برخی از مواد مخدر غیر قانونی مانند کوکائین، کراک و آمفتامین نیز می تواند باعث بروز اضطراب شود.
تستهای سریع STD
دقت و درستی تستهای سریع STD
همه تست های سریع، یکسان نیستند. حساسیت و اختصاصی بودن برخی از آنها، بیشتر از سایرین است. میزان حساسیت، توانایی آزمایش برای شناسایی صحیح مبتلایان به بیماری است ( یک نرخ مثبت واقعی).
به هنگام آزمایش در طول عفونت حاد، آزمایشات سریع STD میزان حساسیت و اختصاصی بودن متوسطی را ارائه می دهند:
سوزاک: حساسیت 86٪ و اختصاصی 97٪
سفلیس: 85٪ حساسیت و اختصاصی 91٪
کلامیدیا: حساسیت 86٪ و اختصاصی 97٪
هپاتیت B: حساسیت 97٪ و اختصاصی 99٪
ویروس پاپیلومای انسانی: حساسیت 87٪ و اختصاصی 94٪
هرپس سیمپلکس: حساسیت 93٪ و اختصاصی 99.9٪
HIV (در خانه، نمونه دهانی): حساسیت 92٪ و اختصاصی 99٪
متأسفانه، میزان حساسیت پایین تر، به معنای افزایش خطر نتیجه منفی کاذب است (به این معنی که وقتی شخص، واقعاً آلوده شده است،”کاملاً پاک” نشان داده می شود). با انجام تست HIV در خانه در حال حاضر، یک حساسیت 92٪ به یک منفی کاذب، از هر 15 تست تفسیر می شود. به همین دلیل است که برخی بیماری های باکتریایی (مانند سفلیس، سوزاک و کلامیدیا) به جای آزمایش سریع، با فرهنگ سازی، دقیق تر تشخیص داده می شوند.
آیا استفاده از تست های خانگی پیشنهاد می شود؟
CDC و انجمن بیماری های عفونی آمریکا آزمایش سریع STD را توصیه نمی کنند. به همین دلیل است که هر نتیجه ی مثبت، غیرقطعی یا مشکوکی از یک تست خانگی std، باید حتما در آزمایشگاه یا کلینیک پزشک، پیگیری شود.
عوارض ناشی از کاردیومیوپاتی دیلاته
عوارض ناشی از کاردیومیوپاتی دیلاته عبارت است از:
- نارسایی قلبی
جریان خون ضعیف از بطن چپ، می تواند منجر به نارسایی قلبی شود. قلب شما ممکن است نتواند خون لازم برای عملکرد صحیح بدن را تامین کند.
- نارسایی دریچه قلب
بزرگ شدن بطن چپ ممکن است، بسته شدن دریچه های قلب شما را دشوارتر کند، این امر باعث جریان خون به سمت عقب می شود و کیفیت پمپاژ قلب شما پایین می آید.
- تجمع مایعات (اِدِم)
مایعات می توانند در ریه ها، شکم، پاها و کف پاها جمع شوند و باعث بروز ورم شوند.
- ریتم های غیر طبیعی قلب (آریتمی)
تغییر در ساختار قلب و تغییر فشار در حجره های قلب، می تواند باعث بروز آریتمی شود.
- ایست قلبی ناگهانی
کاردیومیوپاتی دیلاته می تواند باعث توقف ناگهانی ضربان قلب شود.
- لخته شدن خون (آمبولی)
جمع شدن خون (متازتاز) در بطن چپ، می تواند منجر به لخته شدن خون شود، و ممکن است این لخته ی خونی وارد جریان خون شود و خون رسانی به اندام های حیاتی را قطع کرده و باعث سکته مغزی، حمله قلبی یا آسیب به سایر اندام ها شود.
پیشگیری
پیش گرفتن عادت های یک سبک زندگی سالم، می تواند به شما در پیشگیری از ابتلا به این بیماری و یا به حداقل رساندن اثرات کاردیومیوپاتی دیلاته کمک کند.
اگر مبتلا به کاردیومیوپاتی دیلاته هستید:
- سیگار نکشید.
- مشروبات الکلی مصرف نکنید و یا حداقل به میزان متوسط بنوشید.
- از کوکائین یا سایر مواد مخدر غیر قانونی استفاده نکنید.
- رژیم غذایی سالم، به ویژه رژیم غذایی کم نمک (سدیم) داشته باشید.
- وزن سالمی داشته داشته باشید
- یک برنامه ی ورزشی که توسط پزشک توصیه شده است را دنبال کنید.
- به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید.
روغن زیتون برای جلوگیری از ریزش مو
چه نوع روغن زیتونی برای مو بهترین است ؟
اگر شما به سلامت پوست سر خود اهمیت می دهید، از محصولاتی که مخصوص پوست سر و موها فرمول بندی شده اند، استفاده کنید، چرا که با استفاده از این محصولات، احتمال تحریک پوست سر و شوره کمتر است. حتما به مواد تشکیل دهنده محصولات پوست و مو نگاه کنید و محصولی را انتخاب کنید که حاوی روغن زیتون به عنوان یکی از پنج مواد اول تشکیل دهنده ی خود باشد.
آیا می توان از روغن زیتون برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد؟
ما می دانیم که روغن زیتون دارای خاصیت ضد التهابی خوبی می باشد که به آرام کردن التهاب پوست سر کمک می کند. بنابراین اگر ریزش موی شما به دلیل التهاب باشد، از نظر تئوری، روغن زیتون می تواند به کاهش ریزش موی شما کمک کند. اما اما! اینجا جایی است که پزشک شما وارد عمل می شود. اگر دچار ریزش مو یا التهاب پوست سر هستید، شما ممکن است با مشکل زمینه ای بزرگتری سر و کار داشته باشید، بنابراین لطفا پیش از آنکه خود درمانی با روغن را شروع کنید به متخصص مراجعه کنید.
خون در ادرار کودک نشانه چیست؟
کودک شما ممکن است، مانند هر فرد دیگری، غالبا بین هر یک الی سه ساعت، یکبار، یا به ندرت چهار تا شش بار در روز ادرار کند.
در صورتیکه او بیمار یا تب دار است، یا در مواردی که هوا بسیار گرم باشد، ادرار خروجی معمول او ممکن است به نیمی از این مقدار کاهش یابد، که این امری طبیعی است در صورتیکه ادرار دردناک نباشد. اگر نوزاد شما حین دفع ادرار دچار هرگونه ناراحتی یا پریشانی شد، سریعا به پزشک اطفال اطلاع دهید چرا که این امر می تواند نشانه ی عفونت یا برخی از مشکلات دیگر در مجرای ادراری باشد.
ادرار صورتی رنگ در کودکان نشانه چیست؟
در یک کودک سالم، ادرار، زرد روشن مایل به زرد تیره می باشد. (هرچه رنگ تیره تر باشد، ادرار غلیظ تر خواهد بود، زمانی که کودک شما به اندازه کافی مایعات ننوشد، ادرار او غلیظ تر خواهد بود). گاهی اوقات شما یک لکه صورتی روی پوشک کودک خود می بینید که ممکن است آن را با خون اشتباه بگیرید.
در حقیقت، این لکه، معمولاً نشانه ای از ادرار بسیار غلیظ می باشد که به رنگ صورتی می باشد. تا زمانی که نوزاد شما حداقل 4 پوشک را در طول روز خیس می کند، احتمالاً هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، اما اگر لکه صورتی هنوز هم وجود داشت، حتما با پزشک اطفال مشورت کنید.
خون در ادرار کودک
وجود خون واقعی در ادرار یا لکه خونی بر روی پوشک هرگز طبیعی نیست و پزشک اطفال باید سریعا در جریان قرار داده شود. این امر ممکن است چیز خاصی جز یک یک زخم کوچک ناشی از بثورات پوستی نباشد، اما احتمال دارد علامت یک مشکل جدی تر نیز باشد.
اگر این خونریزی همراه با علائم دیگر، مانند درد شکمی یا خونریزی در نواحی دیگر باشد، فوراً برای نوزاد خود به دنبال مراقبت پزشکی باشید. وجود خون در ادرار کودکان غیرمعمول نیست و می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، بسیاری از آنها خود به خود از بین رفته و یا به آسانی قابل درمان هستند.
هماتوری چیست؟
وجود خون در ادرار را هماتوری می گویند. در برخی موارد ادرار در توالت یا لیوان طبیعی بنظر می رسد اما زیر میکروسکوپ، خون قابل مشاهده است که به آن هماتوری میکروسکوپی می گویند. هماتوری آشکار زمانی می باشد که خون در توالت یا در لیوان قابل مشاهده باشد. ادرار ممکن است صورتی، قرمز یا به رنگ چای یا نوشابه به نظر برسد.
وجود خون در ادرار می تواند ناشی از هرگونه اختلالی در مجرای ادراری باشد. خون در ادرار ممکن است از کلیه ها، حالب ها (لوله هایی که کلیه ها را به مثانه وصل می کنند)، مثانه(جایی که ادرار ذخیره می شود)، یا پیشابراه (مجرای خروج ادرار) نشات گرفته باشد. بسیاری از کودکان سالم دارای هماتوری میکروسکوپی هستند که ظرف چند هفته رفع می شود.
به خاطر داشته باشید:
ادرار به رنگ قرمز یا تیره همیشه به معنای وجود خون در ادرار نیست. گاها مصرف، داروهای خاص یا رنگ های غذا می توانند موجب تغییر رنگ ادرار شوند. اما در صورتی که از علت آن مطمئن نیستید، حتما با پزشک اطفال صحبت کنید.
علت وجود خون در ادرار
دلایل هماتوری یا خون در ادرار در کودکان شامل موارد زیر می شود:
- ورزش شدید
- عفونت مجرای ادراری
- سطوح کلسیم بالا در ادرار (هیپرکلسیوری کودک)
- سنگ های کلیه
- آسیب یا زخم
- مشکلات ساختاری یا انسداد در مجرای ادراری
- مشکلات ژنتیکی
- بیماری کلیه التهابی (گلومرولونفریت)
- سرطان (بسیار نادر)